متافیزیک
مطالب منتخب از کتابهای متافیزیک تآلیف شده توسط دکتر مطلب برازنده
Ajna Meditation - 1
Dr Motaleb Barazandeh
مراقبهي چشم سوم - دکتر مطلب برازنده
مآخذ: کتاب متافیزیک و چشم سوم، تآلیف مطلب برازنده، انتشارات نوید
بهتر است اين تمرين را زماني انجام دهيد كه بتوانيد به مدت 30 تا 60 دقيقه تنها باشيد. يا اگر اين تمرين را به صورت گروهي انجام ميدهيد، بايد همه ساكت باشند. در مكان تمرين نبايد منبعي از نور وجود داشته باشد. البته شما ميتوانيد يك شمع روشن در اتاق داشته باشيد، به شرط آنكه در پشت سر شما قرار گيرد و مزاحم شما نباشد.
روي يك صندلي راحت بنشينيد و در حالت آرامش قرار بگيريد. ميتوانيد در حين تمرين از موسيقي دلخواه خود استفاده كنيد، البته موسيقي بايد ملايم و آرام بخش باشد، مانند صداي فلوت يا اصوات طبيعت. اگر با استفاده از بخور ملايم احساس بهتري پيدا ميكنيد، اين كار را انجام دهيد.
با تمركز بر ديد چشم سوم خود، به تصويري نگاه كنيد يا تصويري را در ذهن مجسم نماييد. (براي حالت اول يك تصوير مناسب، زيبا و رويايي انتخاب كنيد) توجه خود را به سوي مركز تصوير جاري كنيد، در اين حالت به آرامي از عدد 1تا 144 بشماريد. سپس چشمانتان را ببنديد و دوباره تا 144 بشماريد. ممكن است با بستن چشمها، تصويري با رنگهاي متضاد مشاهده كنيد، همچنان توجه خود را روي مركز پيشاني متمركز كنيد. حتي اگر هنوز چيزي نميبينيد، نااميد نشويد، شما با تمركزِ توجه خود روي جايگاه چشمسوم، بدون مشاهده آن نيز ميتوانيد به نتيجه برسيد. پس از اينكه تا 144 شمرديد، چشمانتان را باز كنيد و دوباره به تصوير نگاه كنيد. درحاليكه ديد شما بر مركز تصوير متمركز است، تا 144 بشماريد. سپس چشمانتان را ببنديد و در حال نگريستن به نور دروني تا 144 بشماريد. در اين هنگام است كه ميتوانيد آنچه را كه ميخواهيد طلب كنيد.
اجازه ندهيد كه در حين تمرين هيچ چيز حواس شما را منحرف كند. ممكن است ببينيد كه تصوير حركت ميكند. بعدها خواهيد فهميد كه چشم سوم عملكردهاي بسيار عجيب و اسرارآميزي دارد. حتي ممكن است روزي بتوانيد هواي بين خود و تصوير را ببينيد. اما در هر شرايطي با تمركز كامل به مراقبهي خود همراه با بسته و باز كردن چشمها ادامه دهيد.
در پايان تمرين چشمانتان را ببنديد و براي هر مدت كه دوست داريد در سكوت و آرامش باقي بمانيد. هرگز به چشمانتان فشار نياوريد. اگر هر زمان در حين تمرين در چشمانتان فشار يا خستگي احساس كرديد تمرين را قطع كنيد.
زماني خواهد رسيد كه بتوانيد بدون آنكه ابتدا به تصوير نگاه كنيد، نور را در سر خود مشاهده كنيد. به هر حال با كمك يا بدون كمك حس بينايي، شما خواهيد توانست نتايج سودمندي كسب كنيد. آنگاه كه نور درون را ميبينيد، وقت آن رسيده است كه آنچه را ميخواهيد طلب كنيد. در اين حالت خواستن، واقعاً توانستن است.
بعد از مدتي تمرين، شما خواهيد توانست آنچنان آرامشي در خود ايجاد كنيد، كه كاملاً بر موضوع ديداري تمركز داشته باشيد و بتوانيد جسم خود را در حالت خواب ترك كرده، از طريق چشم سوم به سفر بپردازيد. كساني كه از حلقهي طلايي عبور ميكنند و تونل مربوطه را پشت سر ميگذارند وارد عالم اختري ميشوند. اينكه از اينجا به كجا سفر كنيد، به آگاهي شما بستگي دارد. زيرا اين آگاهي شما است كه هر چه در اين سطح ميبينيد به وجود ميآورد. بهتر است قبل از سفر مقصدي براي خود در نظر بگيريد. شما ميتوانيد به بخشهاي مختلف عالم اختري سفر كنيد و موجودات اختري را ملاقات نماييد. در اين سفر حتي ميتوانيد از عالم اختري بگذريد و به عالم بعدي برويد.
با تمرين مداوم شما خواهيد توانست وضوح و قدرت نور را افزايش دهيد، تا اينكه هيچ چيز ديگري به جز نور نبينيد. در اين هنگام است كه شما ميتوانيد به اين نور بپيونديد و با آن يكي شويد. اين نور يك توهم نيست، بلكه پاسخي است كه از سوي ديگر به شما داده ميشود. اين پاسخ در زندگي روزانه شما به تدريج به صورت سلامت بيشتر، روشني انديشه و شادماني نمايان ميشود.
در تمرينهاي اول انتظار زيادي نداشته باشيد. اين تكنيك به تمرين زياد نياز دارد، اما انجام يك بار در روز براي حدود يك ماه حتماً نتايج خوبي خواهد داشت.
بهترين زمانها براي انجام مراقبهي چشم سوم، ساعت شش صبح، دوازده ظهر، شش عصر و دوازده نيمهشب است. در اين ساعتها نوسانهاي مغناطيسي مفيد در اطراف زمين جريان دارد. البته همهي افراد نميتوانند در اين ساعتها به مراقبه بپردازند. اما زماني كه تعداد زيادي از مردم بهطور همزمان و گروهي به مراقبه ميپردازند، ميتوان نيروي عظيمي از مراقبه كسب كرد. از آنجا كه شما هنگام مراقبه مرزهاي زمان و مكان را پشت سر ميگذاريد، هيچ فاصلهاي بين شما و كساني كه در ساير نقاط كره زمين به مراقبه ميپردازند، وجود ندارد. ما به سادگي ميتوانيم در تمام دنيا مراقبهي گروهي انجام دهيم.
يكي از جالبترين واقعيتها دربارهي چشم سوم اين است كه وقتي نور در چشم سوم ديده ميشود، ميتوان آن را به درون بدن انتقال داد. اين جريان ميتواند به خواست شما، به قسمتهاي مختلف بدنتان جريان پيدا كند. به سادگي از ارادهي خود استفاده كنيد و قسمتي از بدنتان را كه ميخواهيد اين نور در آن جريان يابد، مجسم كنيد؛ جريان نور از ارادهي شما پيروي خواهد كرد و برابر تجسم شما به حركت در خواهد آمد. ابتدا جريان را به قلب بفرستيد، تا احساس دلپذيري پيدا كنيد. به اين احساس اجازه دهيد كه رشد كند و تمام بدن شما را به نوسان در آورد و همه جاي آن را فراگيرد. اين پديده فرآيند شفابخشي و نيرودادن است.
Reference: Dr Motaleb Barazandeh, Metaphysics and Ajna, Navid publications, 1383 |
درباره وبلاگ  سلام, مطلب برازنده هستم و قصد دارم که مطالب کتابهایی که توسط این حقیر نوشته و منتشر شده است را بوسیله وبلاگ در اختیار علاقمندان قرار دهم.
|
